Testimonials
Patrick Dubé
« Depuis que j’ai rencontré Sandra sur mon chemin il y a maintenant quatre ans, je dis souvent, à la blague, que j'ai enfin réussi à lever le voile sur l'homme derrière le rideau (en référence au Magicien d'Oz). Son approche de coaching est à la fois intégrative et ancrée dans les neurosciences ce qui pour moi est une recette gagnante pour quiconque désire découvrir et explorer son plein potentiel et repousser ses limites. Dans un monde de moins en moins prévisible où l’adaptation, la créativité et la résilience sont des clés fondamentales du succès et de l’impact que l’on désire y créer, le coaching est devenu un sport extrême ! Une discipline qu’elle maitrise avec humanisme, rigueur et profondeur. Grâce à Sandra, j’ai réussi à développer la posture et les outils dont j’avais besoin pour aborder les difficultés et négocier les obstacles qui se dressent sur ma route avec curiosité et compassion et ainsi demeurer aligné la différence que j’ai envie de faire dans le monde. »
Catherine Houbart
« Je souhaite témoigner de ma reconnaissance à l'égard de Sandra pour le parcours de coaching en sa compagnie.
D'abord, les deux séances de groupe m'ont permis de comprendre comment fonctionne notre système nerveux autonome. J'y ai appris les façons dont ce système réagit à différents stimuli, la notion de corégulation, le fait que chacun puisse réagir différemment aux mêmes stimuli selon ses propres expériences et apprentissages et que ces réactions suivent souvent les mêmes patrons, qui peuvent être modifiés si on encourage et cultive des réactions alternatives. Les 7 niveaux d'énergie explorés avec le test ELI et les premières séances de coaching m'ont permis de nommer et comprendre une série de choses sur mes réactions, notamment en situation de stress. J'ai été plus alerte à les observer à la suite de nos rencontres et puis entamer un cheminement personnel pour instaurer de nouveaux réflexes de réaction chez moi.
Je sors de ce parcours en me sentant très motivée et plus outillée pour influencer le monde autour de moi. Au travail, je sens que je peux entamer une transition vers des efforts qui seront plus efficaces, qui auront plus d'impact. Dans ma vie personnelle, j'ai découvert une autre façon d'aborder les relations avec autrui, plus enrichissante tant pour moi que pour les autres. Je suis convaincue que tout le monde gagnerait à rencontrer Sandra sur leur route. Plus précisément, je pense que son bagage de connaissances combiné à sa soif sincère d'encapaciter les autres, pourrait permettre à des individus et des groupes œuvrant pour l'environnement de générer plus d'impact. Et la planète en a bien besoin! »
François-Xavier Michaux
« Je combine dans ma vie les rôles de papa, conjoint, entrepreneur social, directeur général d’un OBNL dédié à l’inclusion sociale ou encore de militant. C’est avec ces expériences de vie, une posture d’apprentissage et le désir de développer mes savoirs et savoir-êtres que j’ai eu le privilège de côtoyer Sandra à la fois comme coach et formatrice au travers d’un parcours de formation de groupe de plusieurs mois et des séances de coaching personnalisé.
J’ai été dès le début séduit par les approches proposées par Sandra, essentiellement car elles étaient ancrées sur des fondements théoriques éprouvés et adaptés aux contextes et besoins des professionnel.le.s engagé.e.s dans la transformation sociale. J’y ai trouvé des outils complémentaires à ceux que j’avais acquis par le passé, j’y ai surtout trouvé beaucoup de résonnance avec mes expériences vécues et les défis personnels et professionnels que je rencontre dans mon quotidien. J’y ai aussi expérimenté un espace de confiance et de confidence sécuritaire, un espace d’écoute et d’échos. J’y ai rencontré une femme d’une grande sensibilité, compétente et connaissante, à l’écoute, professionnelle, humble, engagée et généreuse.
Je côtoie depuis plus de 15 ans le milieu des organismes et des travailleu.se.s habité.e.s par des missions de changement social. Je suis intimement convaincu que ce milieu a cruellement besoin de cultiver sa résilience et sa résistance, tant pour rester engagé dans la lutte sociale que par dignité envers la santé de ses travailleur.se.s. Et je crois que Sandra propose des approches et des thèmes qui ont tout le potentiel d’agir positivement en ce sens. »
Mélanie Bisson
« L’un des grands talents de Sandra réside dans sa capacité à conjuguer rationalité et intuition; à s’ancrer dans les savoirs théoriques et pratiques tout en valorisant la pensée intuitive pour guider les réflexions et donner un sens aux ressentis lors des séances de coaching. Cet équilibre fin, qu’elle met au centre de sa pratique avec grande bienveillance (et une pointe d’humour!), m’a captivée et mise en confiance dès notre première rencontre.
Son approche m’a permis à la fois d’explorer et de mieux comprendre certaines de mes propres résistances et peurs (fondées … ou non!), et de me familiariser avec des outils qui me permettent d’accéder plus facilement à mon plein potentiel. Savoir prendre de la perspective ou, comme elle le dit si bien, « monter au balcon », est sans contredit une capacité clé pour être plus en mesure de naviguer – et de changer – notre monde incertain.
Merci du fond du cœur Sandra! »
Thomas Hilbink
« Sandra me coache depuis un an. Elle m’aide à développer mes capacités de leader dans le cadre de mes fonctions actuelles et à envisager où j’aimerais contribuer à l’avenir. J’apprécie particulièrement qu’elle fonde sa démarche de coaching sur l’identification des valeurs qui me guident. Ses questions m’amènent régulièrement à explorer les différents niveaux de ma pensée, découvrant et relevant des défis dont j’ignorais l’existence. Elle sait aussi quand partager ses propres réflexions et idées. Grâce à elle, je me vois avec lucidité. Je lis mon présent et j’entrevois mon futur avec la même vision qui me donne la confiance et la détermination qui me faisaient trop souvent défaut. »
